Гимнастика для детей: стимулируем первые шаги
и ходьбу
Гимнастика для детей: стимулируем первые шаги
и ходьбу
Моторное развитие и первые шаги ребенка
Когда ребенок начинает ходить
Когда ребенок начинает ходить, то вначале он делает это широко расставив ноги и раскинув руки в сторону. Чтобы создать себе лучшую устойчивость. Первый месяц малыш ходит сильно раскачиваясь из стороны в сторону, перенося вес тела с ноги на ногу. Чтобы начать движение ребенок резко подается туловищем вперед и чаще бежит, чем идет, стараясь успеть за своим центром тяжести.
С момента первого шага ребенка и до уверенного освоения навыка проходит четыре месяца.
В этот период в шаговых движениях уменьшается:
С момента первого шага ребенка и до уверенного освоения навыка проходит четыре месяца.
В этот период в шаговых движениях уменьшается:
- раскачивание,
- раскидывание рук в стороны,
- избыточное заваливание корпуса вперед.
Гимнастика для детей по методу Фельденкрайза для улучшения ходьбы:
- выстраивает в теле вертикаль,
- придает устойчивость в ногах,
- координирует маршевые и шаговые движения рук и ног.
Признаки недостатка моторного развития для ходьбы:
- отсуствие ползания на четвереньках или по-пластунски,
- вставание на ноги без предварительного опыта сидения на ягодицах,
- вставание на ноги через подтягивания на руках у опоры,
- узкая постановка ног в стоянии,
- отсутствие раскачивания, перешагивания с ноги на ногу и приседания в стоянии,
- отсутствие вертикали в теле при стоянии у опоры.
Правила выполнения гимнастики
Как заниматься самостоятельно по методу Фельденкрайза.
В соответствии с возрастом движения
Медленно, с небольшой амплитудой
Без сопротивления, в удовольствие
Задержка начала ходьбы: признаки моторного дефицита у детей и взрослых
Если ребенок начал ходить позже положенного срока, это проявляется в таких признаках и последствиях:
- медленная ходьба, тяжелая, шаркающая походка,
- отсутствие маршевого движения рук,
- сутулость у детей и взрослых, избыточный прогиб в пояснице,
- Х-образная форма ног,
- снижение сводов стоп,
- ограничение подвижности тазобедренных суставов
Раннее начало ходьбы: признаки моторного дефицита у детей и взрослых
Признаком и следствием раннего начала ходьбы является:
- быстрая, бегущая походка,
- амплитудное размахивание руками при ходьбе,
- утомление при медленной ходьбе, стоянии,
- избыточное напряжение мышц спины и поясницы,
- тяжесть и скованность в коленях,
- О-образная форма ног.
Восполняем дефицит моторного развития в ходьбе
Урок по методу Фельденкрайза
Если ваш ребенок или вы, со слов ваших родителей, рано или поздно начали ходить - этот урок движения поможет восстановить дефицит моторного развития в детстве:
- восстановить ловкость и координированность движений ног и рук в ходьбе,
- снять нагрузку с мышц поясницы,
- улучшить осанку,
- восстановить пружинистость стоп,
- сделать походку легкой и уверенной.
ВСТАВАНИЕ У ОПОРЫ И КООРДИНАЦИЯ ХОДЬБЫ
023
3500
р.
4000
р.
- СТИМУЛЯЦИЯ ПЕРЕВОРОТА РЕБЕНКА ВО ВРАЩЕНИИ
- ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ НАВЫКА ВСТАВАНИЯ У ОПОРЫ
- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ХОДЬБЫ
- ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Развитие навыков движения
Своевременность и последовательность появления движения влияет на симметрию осанки, гармонию физического и интеллектуального развития.
