Гимнастика для стимуляции
поднятия и удержания
головы
Гимнастика для стимуляции
поднятия и удержания
головы
Когда ребенок начинает держать голову.
Этапы двигательного развития малыша.
Поднятие и удержание головы происходит в три последовательных этапа:
Способность поднимать и удерживать голову - одна из важных ступеней развития новорожденного, от которой зависит:
- на животе в возрасте трех месяцев, и с этого момента ребенок любит лежать на животе;
- в положении лежа на спине в возрасте четырех месяцев, когда малыш активно сгибается, качая пресс;
- в вертикальном положении на руках в возрасте четырех с половиной - пяти месяцев.
Способность поднимать и удерживать голову - одна из важных ступеней развития новорожденного, от которой зависит:
- формирование хорошей осанки у ребенка, профилактика сутулости,
- правильное положение шеи,
- освоение навыков вертикального развития: присаживания, вставания и движений.
Гимнастика для малышей по методу Фельденкрайза:
- укрепляет мышцы спины и шеи малыша,
- формирует геометрию грудного отдела позвоночника,
- помогает в профилактике осанки и уменьшает сутулость у ребенка,
- закладывает основу движения и развития новорожденного для вставания и выпрямления спины,
- формирует опору и силу в руках,
- способствует расширению линии горизонта у ребенка.
Нарушения в поднятии и удержании головы: причины и последствия.
Если ребенок еще не понимает голову к 3 месяцам в положение лежа на животе - это может быть связано не только с проблемами и слабостью мышц шеи. Трудности на этом этапе детского развития могут создавать:
- недостаточное разгибание в туловище,
- сохраняющийся высокий тонус в ногах,
- высокий или наоборот ослабленный тонус в руках.
Дефицит моторного развития: последствия на первом году жизни
Если малыш не своевременно поднял голову, то он может:
- позднее встать на четвереньки,
- пройти коротко или пропустить фазу ползания на четвереньках,
- задержаться с поднятием на ноги у вертикальной опоры.
Правила выполнения гимнастики
Как заниматься самостоятельно по методу Фельденкрайза.
В соответствии с возрастом движения
Медленно, с небольшой амплитудой
Без сопротивления, в удовольствие
Дефицит моторного развития: последствия у подростков и взрослых.
Если ребенок начал держать голову с опозданием или слишком рано, то в старшем возрасте, у подростков и взрослых это может привести к:
- сутулости осанки,
- вытягиванию и наклону шеи вперед,
- напряжению в мышцах шеи,
- завороту плечей во внутрь,
- усталости мышц спины и глаз.
Улучшение осанки и положения шеи
Урок по методу Фельденкрайза
Если ваш ребенок или вы, со слов ваших родителей, рано или поздно подняли голову, плохо ее держали - этот урок движения поможет восстановить дефицит моторного развития в детстве. Упражнение поможет как взрослым, так и детям старшего возраста:
- вернуться в глубокое детство и заново пройти этап двигательного развития,
- снять напряжение и выровнять положение шеи,
- развернуть плечи и улучшить осанку у детей и взрослых.
Развитие навыков движения
Своевременность и последовательность появления движения влияет на симметрию осанки, гармонию физического и интеллектуального развития.
Семинары
Расписание семинаров и лекций Института остеопатии Санкт-Петербурга, кафедры остеопатии СЗГМУ им. И.И. Мечникова
3 СЕМИНАРА ДЛЯ ОСТЕОПАТОВ БУДУТ ПОСВЯЩЕНЫ ТОМУ, КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ И КОРРЕКТИРОВАТЬ НЕЙРООРТОПЕДИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, ЗАМЕДЛЕНИЕ ТЕМПОВ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИВОДЯТ К НАРУШЕНИЮ ОСАНКИ.
Повреждение шейного отдела позвоночника может приводить к ряду неврологических синдромов, которые нарушают двигательное развитие детей, формирование шейного отдела и позвоночника в целом.
НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ПОЯСНИЧНЫМ ОТДЕЛОМ, МЕНЯЮТ ТОНУС МЫШЦ НОГ И СПИНЫ, ЧТО ПРИВОДИТ К НАРУШЕНИЮ ФОРМИРОВАНИЯ СУСТАВОВ И ГЕОМЕТРИИ НОГ, ПОЗВОНОЧНИКА, ОСАНКИ У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ В ЦЕЛОМ
Взаимосвязь формирования нервной системы и черепа, влияние осанки на геометрию головы и характер прикусных взаимоотношений, основные неврологические синдромы и их влияние на особенности речевой моторики.
Электронная почта: feldenkrais.spb.ru@gmail.com
Телефон: 8 (911) 225-55-66 (Телеграм, WhatsApp)
ИП Кузнецова Евгения Львовна
ИНН 780211681550 / ОГРН 313784701400214
Юридический адрес: 198096, г. Санкт-Петербург, пр. Стачек, 55
© Начните путь назад в детство, чтобы испытывать радость и удовольствие от движения в настоящем
